Nivelet & Tukikudokset

Nivelet & Tukikudokset

Yksi neljästä aikuisesta suomessa kärsiin jonkinasteisesta nivelsärystä ja lähes kaikki kokevat jonkinlaisia nivelvaivoja elämänsä aikana. Usein niveloireita hoidetaan särky- ja tulehduskipulääkkeillä sekä lääkärin neuvoilla lisätä liikuntaa ja korjata ruokavaliota.

Liikunta auttaa nivelvaivoihin

Tutkimuksilla ei ole selvinnyt, mistä nivelrikko varsinaisesti johtuu. Nivelrikon riskiä lisäävät esimerkiksi ylipaino, ikä sekä mekaaninen ja kova rasitus. Liikunta on hyvä lääke myös nivelrikkoon. Liikunta vahvistaa lihaksia, jotka puolestaan tukevat nivelten toimintaa ja helpottavat nivelille tulevaa kuormaa esimerkiksi kävellessä tai tavaroita nostettaessa.

Kollageeni ja C-Vitamiini

Kollageeni on proteiini, jota esiintyy kehossa ihossa, luustossa, nivelissä sekä nivelsiteissä. Iän myötä kollageeni alkaa hajota ja sen vähentyminen voi tuntua jäykempinä nivelinä. C-vitamiinia tarvitaan, jotta keho pystyy tuottamaan uutta kollageenia sekä käyttämään hyväkseen sitä kollageenia, jota kehossa jo on.

Glukosamiini ja MSM

Glukosamiini on luonnollinen, kehosta löytyvä aine, joka rakentuu glukoosista eli tietynlaisesta sokerityypistä. Kaupasta ilman reseptiä saatavilla olevat glukosamiinivalmisteet ovat peräisin äyriäisistä. Glukosamiinia käytetään lievän sekä keskivaikean nivelrikon oireiden lievittämiseksi.

MSM eli metyylisulfonyylimetaani on rikkiyhdiste, joka yhdistetään erityisesti nivelvaivojen hoitoon. Yleisesti rikkipitoisia on jo pitkään käytetty reumaattisten vaivojen hoitoon ja lievitykseen. Tutkimuksissa ei ole vielä aukottomasti pystytty vahvistamaan MSM:n tehokkuutta nivelvaivojen hoidossa, mutta tutkimuksissa mukana olleet henkilöt kokivat MSM:n käytön hyödylliseksi.

Omega-3-rasvahapot

Omega-3-rasvahappoja on tutkittu paljon ja niiden terveysvaikutuksista löytyy tutkimustietoa runsaasti. Yksi viimeisimmistä tutkimuksista on vastikään Per Harmanin World Journal of Clinical Cases -lehdessä julkaisema tutkimus, jossa hän toteaa, että 1000 mg Omega-3-rasvahappoja päivässä paransi nivelten liikkuvuutta merkittävästi lievissä ja keskivaikeissa polven nivelrikoissa.

Tuotteet 1 - 27  (Yhteensä 27)
Bodyflex Glucosamin 750, 140tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300001741 - 1
ALE -46%
Hankintatukku
7,50 €13,95 €
Heti varastosta
Bodyflex Collagen Nivelshot, 500ml - Nivelet & Tukikudokset - 6428300004254 - 1
Hankintatukku
17,95 €
Heti varastosta
Hainrusto-Vihersimpukka D+, 80kaps - Nivelet & Tukikudokset - 6417612820508 - 1
Via Naturale
alk. 17,95 €
Useita vaihtoehtoja
Allévo Healthy Choice Kurkuma, 60kaps - Nivelet & Tukikudokset - 7311620007847 - 1
Allévo
19,95 €
Heti varastosta
Vitabalans Glucosamin Plus, 120tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6410530034828 - 1
Vitabalans
17,95 €
Heti varastosta
Bodyflex MSM, 120tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300001413 - 1
Hankintatukku
17,95 €
Heti varastosta
Perskindol Active Gel, 100ml - Nivelet & Tukikudokset - 7640167721795 - 1
Perskindol
13,95 €
Heti varastosta
Megavit Osteosuoja, 20tabl - Nivelet & Tukikudokset - 3800048200564 - 1
Megavit
1,90 €
Heti varastosta
Vitabalans MSM-jauhe, 200g - Nivelet & Tukikudokset - 6410530034576 - 1
Vitabalans
8,95 €
Heti varastosta
Bioteekin Hainrusto+Vihersimpukka, 80kaps - Nivelet & Tukikudokset - 6413620149808 - 1
ALE -34%
Bioteekki
14,95 €22,50 €
Heti varastosta
Via Naturale Nokkos-Kalkki, Inkivääri + Vihersimpukka, 60tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6417612012507 - 1
Via Naturale
alk. 12,95 €
Useita vaihtoehtoja
Bodyflex Collagen, 180tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300001208 - 1
Hankintatukku
18,95 €
Heti varastosta
Cartimare MSM, 80kaps - Nivelet & Tukikudokset - 6428300001420 - 1
Hankintatukku
18,95 €
Heti varastosta
Bodyflex Combi, 180tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300001444 - 1
Hankintatukku
alk. 11,95 €
Useita vaihtoehtoja
Serraflex,60kaps - Nivelet & Tukikudokset - 6428300001536 - 1
Hankintatukku
16,50 €
Heti varastosta
Fortesan, 60tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300001550 - 1
Hankintatukku
13,95 €
Heti varastosta
Bodyflex Glucosamin Plus, 120tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300001765 - 1
Hankintatukku
25,95 €
Heti varastosta
Calcia 800 Plus kalkkitabletti, 140tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300002199 - 1
ALE -7%
Hankintatukku
8,95 €9,65 €
Heti varastosta
Vitacell Kurkuma, 40 tabl - Vatsa & Suolisto - 6428300003615 - 1
Hankintatukku
13,95 €
Heti varastosta
Vitatabs Mangaani, 120tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300006432 - 1
Hankintatukku
5,25 €
Heti varastosta
Bodyflex Combi, Säästöpakkaus 2x180tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6428300017070 - 1
Hankintatukku
29,95 €
Heti varastosta
Leader Nokkos-Kallki Inkivääri Vihersimpukka, 140tabl - Nivelet & Tukikudokset - 6430016134354 - 1
Leader
14,95 €
Heti varastosta
Puhdas+ Magnesiumsuihke Nivelille, 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003159 - 1
Puhdas+
15,95 €
Heti varastosta
Puhdas+ Magnesium Roll-on Sport, 75ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003357 - 1
Puhdas+
9,95 €
Heti varastosta
Puhdas+ Magnesiumsuihke, 150ml + 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003494 - 1
Puhdas+
13,95 €
Heti varastosta
Puhdas+ Magnesiumsuihke Nivelille, 150ml + 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003517 - 1
Puhdas+
15,95 €
Heti varastosta
Cocovi OptiMSM-jauhe, 250g - Nivelet & Tukikudokset - 6430056281575 - 1
CocoVi
10,95 €
Heti varastosta