Magnesium

Magnesium auttaa lihaskramppeja, suonenvetoja, levottomia jalkoja sekä liikunnasta johtuvaa lihaskipua vastaan. Magnesium on siis erityisesti urheilijoiden sekä aktiivi liikkujien ravintolisä. Magnesiumin käyttöä suositellaan myös, jos tiedät että aiot liikkua huomattavasti normaalia enemmän, esimerkiksi kävellen tehdyn kaupunkikierroksen tai puutarha-/pihatöiden muodossa.

Magnesium poreet imeytyvät tabletteja nopeammin elimistöön. Jos siis käytät magnesium tabletteja vain satunaisesti, suosittelemme poretablettien käyttöä.

Varsinkin kevät- ja kesäaikaan suosittuja ovat myös magnesiumsuihkeet. Sillä ne lievittävät ulkoisesti käytettynä esimerkiksi jalkojen turvotusta erittäin nopeasti.

Magnesiumsitraatti vai magnesiumhydroksidi tai magnesiumoksidi?

Magnesium imeytyy parhaiten happamasta ympäristöstä. Magnesium Diasporal sisältää orgaanista magnesiumsitraattia, joka on sitruunahapon hyvin imeytyvä magnesiumsuola. Sitruunahappoa on jo elimistössä luonnostaan. Magnesium Diasporal luovuttaa magnesiumin elimistöön suoraan vapaina ioneina (Mg2+), kun taas epäorgaanisten valmisteiden (magnesiumhydroksidi ja –oksidi) imeytyminen vaatii vatsahappojen läsnäoloa. Vatsahappojen määrän ja laadun vaihteluista johtuen epäorgaanisen magnesiumin imeytyminen on epävarmaa ja epätäydellistä.
 

Magnesium edistää

  • lihasten normaalia toimintaa
  • elektolyyttitasapainoa
  • normaalia energia-aineenvaihduntaa
  • hermoston normaalia toimintaa
  • normaalia proteiinisynteensiä
  • normaaleja psykologisia toimintoja
  • luuston pysymistä normaalina
  • hampaiden pysymistä normaalina

 

Tuotteet 1 - 32  (Yhteensä 32)
Puhdas+ Magnesiumsitraatti, 250mg - Magnesium - 6430050001285 - 1
Puhdas+
16,95 €
Tilattavissa
Puhdas+ Magnesium Roll-on Sport, 75ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003357 - 1
Puhdas+
9,95 €
Tilattavissa
Puhdas+ Magnesiumsuihke, 150ml + 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003494 - 1
Puhdas+
13,95 €
Tilattavissa
Leader Vahva Magnesium, 370mg - Magnesium - 6430016134200 - 1
ALE -17%
Leader
4,95 €5,95 €
Tilattavissa
Magnesia 375, 140tabl - Magnesium - 6428300003394 - 1
ALE -14%
Vitatabs
5,95 €6,95 €
Tilattavissa
Puhdas+ Magnesiumsuihke Nivelille, 150ml + 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003517 - 1
Puhdas+
15,95 €
Tilattavissa
Magnex Sitraatti + B6-Vitamiini, 100tabl - Magnesium - 6410530034187 - 1
Magnex
10,95 €
Tilattavissa
Vitabalans Sport Magnesium + B6, 400tabl - Magnesium - 6410530033784 - 1
Vitabalans
21,90 €
Tilattavissa
Vitaplex Magnesium, 150tabl - Magnesium - 7310612211453 - 1
ALE -9%
Vitaplex
9,90 €10,90 €
Tilattavissa
Calcia 800 Magnesium tabletti, 180tabl - Kalkki - 6428300002182 - 1
Vitatabs
8,95 €
Tilattavissa
Magnesia Passion Puru Sitraatti 300, 90tabl - Magnesium - 6428300003431 - 1
Vitatabs
8,95 €
Tilattavissa
Magnesia Sitraatti, 160tabl - Magnesium - 6428300003691 - 1
ALE -11%
Vitatabs
7,95 €8,95 €
Tilattavissa
Vida Vahva Magnesiumsitraatti + B6, 90tabl - Magnesium - 6430016132909 - 1
Vida
7,95 €
Tilattavissa
Tri Tolosen Magnesium Plus+, 90tabl - Magnesium - 6430012053369 - 1
ALE -23%
Tri Tolonen
6,90 €8,95 €
Tilattavissa
Megavit Magnesium, 20tabl - Magnesium - 3800048200588 - 1
Megavit
1,90 €
Tilattavissa
Salus Magnesiumjuoma, 250ml - Magnesium - 4004148017711 - 1
Salus
9,90 €
Tilattavissa
Sana-sol Magnesium 300mg, 200tabl - Magnesium - 5702071362890 - 1
Sana-Sol
8,95 €
Tilattavissa
Reformi Monivita Magnesium, 100tabl - Magnesium - 6409945002515 - 1
Reformi
8,95 €
Tilattavissa
Magnex Magnesium & B6-Vitamiini, 180tabl - Magnesium - 6410530032121 - 1
Magnex
8,95 €
Tilattavissa
Magnex Magnesiumtabletti, 180tabl - Magnesium - 6410530032763 - 1
Magnex
8,45 €
Tilattavissa
Magnex Magnesiumpurutabletti, 120tabl - Magnesium - 6410530032770 - 1
Magnex
7,95 €
Tilattavissa
Magnex Magnesiumsitraatti + B6-Vitamiini, 20tabl - Magnesium - 6410530033319 - 1
Magnex
6,95 €
Tilattavissa
Magnesium Diasporal 100 - Magnesium - 6417187104102 - 1
Diasporal Magnesium
11,30 €
Tilattavissa
Magnesium Diasporal 300, 20pss - Magnesium - 6417187104201 - 1
Diasporal Magnesium
11,95 €
Tilattavissa
Diasporal Magnesium 300 Direct - Magnesium - 6417187108117 - 1
Diasporal Magnesium
11,95 €
Tilattavissa
Magnesium Diasporal, 400 Extra, 20pss - Magnesium - 6417187108872 - 1
ALE -13%
Diasporal Magnesium
12,95 €14,95 €
Tilattavissa
Via Naturale MagnesiumSitraatti, 48tabl - Magnesium - 6417612820010 - 1
Via Naturale
9,90 €
Tilattavissa
Magnesan, 250tabl - Magnesium - 6428300003387 - 1
ALE -15%
Vitatabs
8,95 €10,50 €
Tilattavissa
Magnesia Plus, 180tabl - Magnesium - 6428300003622 - 1
Vitatabs
11,50 €
Tilattavissa
Puhdas+ Magnesiumsuihke, 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003135 - 1
Puhdas+
13,95 €
Tilattavissa
Puhdas+ Magnesiumsuihke Nivelille, 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003159 - 1
Puhdas+
15,95 €
Tilattavissa
Friggs Magnesium Poretabletti, 20kpl - Magnesium - 7310102803564 - 1
ALE -35%
Friggs
1,89 €2,90 €
Tilattavissa