Magnesium

Magnesium auttaa lihaskramppeja, suonenvetoja, levottomia jalkoja sekä liikunnasta johtuvaa lihaskipua vastaan. Magnesium on siis erityisesti urheilijoiden sekä aktiivi liikkujien ravintolisä. Magnesiumin käyttöä suositellaan myös, jos tiedät että aiot liikkua huomattavasti normaalia enemmän, esimerkiksi kävellen tehdyn kaupunkikierroksen tai puutarha-/pihatöiden muodossa.

Magnesium poreet imeytyvät tabletteja nopeammin elimistöön. Jos siis käytät magnesium tabletteja vain satunaisesti, suosittelemme poretablettien käyttöä.

Varsinkin kevät- ja kesäaikaan suosittuja ovat myös magnesiumsuihkeet. Sillä ne lievittävät ulkoisesti käytettynä esimerkiksi jalkojen turvotusta erittäin nopeasti.

Magnesiumsitraatti vai magnesiumhydroksidi tai magnesiumoksidi?

Magnesium imeytyy parhaiten happamasta ympäristöstä. Magnesium Diasporal sisältää orgaanista magnesiumsitraattia, joka on sitruunahapon hyvin imeytyvä magnesiumsuola. Sitruunahappoa on jo elimistössä luonnostaan. Magnesium Diasporal luovuttaa magnesiumin elimistöön suoraan vapaina ioneina (Mg2+), kun taas epäorgaanisten valmisteiden (magnesiumhydroksidi ja –oksidi) imeytyminen vaatii vatsahappojen läsnäoloa. Vatsahappojen määrän ja laadun vaihteluista johtuen epäorgaanisen magnesiumin imeytyminen on epävarmaa ja epätäydellistä.
 

Magnesium edistää

  • lihasten normaalia toimintaa
  • elektolyyttitasapainoa
  • normaalia energia-aineenvaihduntaa
  • hermoston normaalia toimintaa
  • normaalia proteiinisynteensiä
  • normaaleja psykologisia toimintoja
  • luuston pysymistä normaalina
  • hampaiden pysymistä normaalina

 

Tuotteet 1 - 32  (Yhteensä 32)
Puhdas+ Magnesiumsuihke Nivelille, 150ml + 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003517 - 1
Puhdas+
15,95 €
Saatavuus 22 kpl
Puhdas+ Magnesiumsuihke, 150ml + 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003494 - 1
Puhdas+
13,95 €
Saatavuus 11 kpl
Magnesia 375, 140tabl - Magnesium - 6428300003394 - 1
ALE -14%
Vitatabs
5,95 €6,95 €
Saatavuus 635 kpl
Reformi Monivita Magnesium, 100tabl - Magnesium - 6409945002515 - 1
Reformi
8,95 €
Saatavuus 2 kpl
Magnex Sitraatti + B6-Vitamiini, 100tabl - Magnesium - 6410530034187 - 1
Magnex
10,95 €
Saatavuus 274 kpl
Leader Vahva Magnesium, 370mg - Magnesium - 6430016134200 - 1
ALE -17%
Leader
4,95 €5,95 €
Saatavuus 14 kpl
Calcia 800 Magnesium tabletti, 180tabl - Kalkki - 6428300002182 - 1
Vitatabs
9,45 €
Saatavuus 7 kpl
Puhdas+ Magnesiumsitraatti, 250mg - Magnesium - 6430050001285 - 1
Puhdas+
16,95 €
Saatavuus 10 kpl
Magnesia Sitraatti, 160tabl - Magnesium - 6428300003691 - 1
ALE -11%
Vitatabs
7,95 €8,95 €
Saatavuus 18 kpl
Tri Tolosen Magnesium Plus+, 90tabl - Magnesium - 6430012053369 - 1
ALE -23%
Tri Tolonen
6,90 €8,95 €
Saatavuus 47 kpl
Salus Magnesiumjuoma, 250ml - Magnesium - 4004148017711 - 1
Salus
9,90 €
Tuote tilapäisesti loppu
Magnex Magnesium & B6-Vitamiini, 180tabl - Magnesium - 6410530032121 - 1
Magnex
8,95 €
Saatavuus 70 kpl
Vida Vahva Magnesiumsitraatti + B6, 90tabl - Magnesium - 6430016132909 - 1
Vida
7,95 €
Saatavuus 8 kpl
Megavit Magnesium, 20tabl - Magnesium - 3800048200588 - 1
Megavit
1,90 €
Saatavuus 1 kpl
Sana-sol Magnesium 300mg, 200tabl - Magnesium - 5702071362890 - 1
Sana-Sol
8,95 €
Tuote tilapäisesti loppu
Magnex Magnesiumtabletti, 180tabl - Magnesium - 6410530032763 - 1
Magnex
8,45 €
Saatavuus 286 kpl
Magnex Magnesiumpurutabletti, 120tabl - Magnesium - 6410530032770 - 1
Magnex
7,95 €
Tuote tilapäisesti loppu
Magnex Magnesiumsitraatti + B6-Vitamiini, 20tabl - Magnesium - 6410530033319 - 1
Magnex
6,95 €
Tuote tilapäisesti loppu
Vitabalans Sport Magnesium + B6, 400tabl - Magnesium - 6410530033784 - 1
Vitabalans
21,90 €
Saatavuus 1 kpl
Magnesium Diasporal 100 - Magnesium - 6417187104102 - 1
Diasporal Magnesium
11,95 €
Saatavuus 10 kpl
Magnesium Diasporal 300, 20pss - Magnesium - 6417187104201 - 1
Diasporal Magnesium
11,95 €
Saatavuus 16 kpl
Diasporal Magnesium 300 Direct - Magnesium - 6417187108117 - 1
Diasporal Magnesium
11,95 €
Saatavuus 179 kpl
Magnesium Diasporal, 400 Extra, 20pss - Magnesium - 6417187108872 - 1
ALE -13%
Diasporal Magnesium
12,95 €14,95 €
Saatavuus 13 kpl
Via Naturale MagnesiumSitraatti, 48tabl - Magnesium - 6417612820010 - 1
Via Naturale
9,90 €
Saatavuus 18 kpl
Magnesan, 250tabl - Magnesium - 6428300003387 - 1
ALE -15%
Vitatabs
8,95 €10,50 €
Saatavuus 9 kpl
Magnesia Passion Puru Sitraatti 300, 90tabl - Magnesium - 6428300003431 - 1
Vitatabs
8,95 €
Saatavuus 1 kpl
Magnesia Plus, 180tabl - Magnesium - 6428300003622 - 1
Vitatabs
9,95 €
Saatavuus 12 kpl
Puhdas+ Magnesiumsuihke, 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003135 - 1
Puhdas+
13,95 €
Saatavuus 7 kpl
Puhdas+ Magnesiumsuihke Nivelille, 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003159 - 1
Puhdas+
15,95 €
Saatavuus 4 kpl
Puhdas+ Magnesium Roll-on Sport, 75ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003357 - 1
Puhdas+
9,95 €
Saatavuus 9 kpl
Puhdas+ Magnesiumsitraatti Jättikoko, 250mg - Magnesium - 6430050004422 - 1
Puhdas+
17,50 €
Tuote tilapäisesti loppu
Vitaplex Magnesium, 150tabl - Magnesium - 7310612211453 - 1
Vitaplex
10,90 €
Tuote tilapäisesti loppu