Magnesium

Magnesium auttaa lihaskramppeja, suonenvetoja, levottomia jalkoja sekä liikunnasta johtuvaa lihaskipua vastaan. Magnesium on siis erityisesti urheilijoiden sekä aktiivi liikkujien ravintolisä. Magnesiumin käyttöä suositellaan myös, jos tiedät että aiot liikkua huomattavasti normaalia enemmän, esimerkiksi kävellen tehdyn kaupunkikierroksen tai puutarha-/pihatöiden muodossa.

Magnesium poreet imeytyvät tabletteja nopeammin elimistöön. Jos siis käytät magnesium tabletteja vain satunaisesti, suosittelemme poretablettien käyttöä.

Varsinkin kevät- ja kesäaikaan suosittuja ovat myös magnesiumsuihkeet. Sillä ne lievittävät ulkoisesti käytettynä esimerkiksi jalkojen turvotusta erittäin nopeasti.

Magnesiumsitraatti vai magnesiumhydroksidi tai magnesiumoksidi?

Magnesium imeytyy parhaiten happamasta ympäristöstä. Magnesium Diasporal sisältää orgaanista magnesiumsitraattia, joka on sitruunahapon hyvin imeytyvä magnesiumsuola. Sitruunahappoa on jo elimistössä luonnostaan. Magnesium Diasporal luovuttaa magnesiumin elimistöön suoraan vapaina ioneina (Mg2+), kun taas epäorgaanisten valmisteiden (magnesiumhydroksidi ja –oksidi) imeytyminen vaatii vatsahappojen läsnäoloa. Vatsahappojen määrän ja laadun vaihteluista johtuen epäorgaanisen magnesiumin imeytyminen on epävarmaa ja epätäydellistä.
 

Magnesium edistää

  • lihasten normaalia toimintaa
  • elektolyyttitasapainoa
  • normaalia energia-aineenvaihduntaa
  • hermoston normaalia toimintaa
  • normaalia proteiinisynteensiä
  • normaaleja psykologisia toimintoja
  • luuston pysymistä normaalina
  • hampaiden pysymistä normaalina

 

Tuotteet 1 - 33  (Yhteensä 33)
Puhdas+ Magnesiumsuihke Nivelille, 150ml + 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003517 - 1
Puhdas+
15,95 €
Saatavuus 21 kpl
Magnesium Diasporal 100 - Magnesium - 6417187104102 - 1
Diasporal Magnesium
11,95 €
Tuote tilapäisesti loppu
Puhdas+ Magnesiumsitraatti, 250mg - Magnesium - 6430050001285 - 1
Puhdas+
16,95 €
Saatavuus 7 kpl
Magnex Sitraatti + B6-Vitamiini, 100tabl - Magnesium - 6410530034187 - 1
ALE -27%
Magnex
7,95 €10,95 €
Saatavuus 244 kpl
Reformi Monivita Magnesium, 100tabl - Magnesium - 6409945002515 - 1
Reformi
8,95 €
Saatavuus 22 kpl
Puhdas+ Magnesium Roll-on Sport, 75ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003357 - 1
Puhdas+
9,95 €
Saatavuus 3 kpl
Tri Tolosen Magnesium Plus+, 90tabl - Magnesium - 6430012053369 - 1
ALE -23%
Tri Tolonen
6,90 €8,95 €
Saatavuus 36 kpl
Magnex Magnesiumtabletti, 180tabl - Magnesium - 6410530032763 - 1
ALE -24%
Magnex
6,45 €8,45 €
Saatavuus 274 kpl
Magnesia Sitraatti, 160tabl - Magnesium - 6428300003691 - 1
ALE -11%
Vitatabs
7,95 €8,95 €
Saatavuus 33 kpl
Vida Vahva Magnesiumsitraatti + B6, 90tabl - Magnesium - 6430016132909 - 1
Vida
7,95 €
Saatavuus 2 kpl
Magnex Magnesium & B6-Vitamiini, 180tabl - Magnesium - 6410530032121 - 1
ALE -22%
Magnex
6,95 €8,95 €
Saatavuus 57 kpl
Megavit Magnesium, 20tabl - Magnesium - 3800048200588 - 1
Megavit
1,90 €
Tuote tilapäisesti loppu
Salus Magnesiumjuoma, 250ml - Magnesium - 4004148017711 - 1
Salus
9,90 €
Tuote tilapäisesti loppu
Sana-sol Magnesium 300mg, 200tabl - Magnesium - 5702071362890 - 1
Sana-Sol
8,95 €
Tuote tilapäisesti loppu
Sana-sol Magnesiumsitraatti, 120 tabl - Magnesium - 5702071381365 - 1
ALE -11%
Sana-Sol
7,90 €8,90 €
Saatavuus 3 kpl
Magnex Magnesiumpurutabletti, 120tabl - Magnesium - 6410530032770 - 1
Magnex
7,95 €
Saatavuus 16 kpl
Magnex Magnesiumsitraatti + B6-Vitamiini, 20tabl - Magnesium - 6410530033319 - 1
Magnex
6,95 €
Saatavuus 22 kpl
Vitabalans Sport Magnesium + B6, 400tabl - Magnesium - 6410530033784 - 1
Vitabalans
21,90 €
Saatavuus 1 kpl
Magnesium Diasporal 300, 20pss - Magnesium - 6417187104201 - 1
Diasporal Magnesium
11,95 €
Saatavuus 2 kpl
Diasporal Magnesium 300 Direct - Magnesium - 6417187108117 - 1
Diasporal Magnesium
11,95 €
Saatavuus 169 kpl
Magnesium Diasporal, 400 Extra, 20pss - Magnesium - 6417187108872 - 1
ALE -13%
Diasporal Magnesium
12,95 €14,95 €
Saatavuus 50 kpl
Via Naturale MagnesiumSitraatti, 48tabl - Magnesium - 6417612820010 - 1
Via Naturale
9,90 €
Saatavuus 16 kpl
Calcia 800 Magnesium tabletti, 180tabl - Kalkki - 6428300002182 - 1
Vitatabs
9,45 €
Saatavuus 3 kpl
Magnesan, 250tabl - Magnesium - 6428300003387 - 1
ALE -15%
Vitatabs
8,95 €10,50 €
Saatavuus 30 kpl
Magnesia 375, 140tabl - Magnesium - 6428300003394 - 1
ALE -14%
Vitatabs
5,95 €6,95 €
Saatavuus 29 kpl
Magnesia Passion Puru Sitraatti 300, 90tabl - Magnesium - 6428300003431 - 1
Vitatabs
8,95 €
Saatavuus 21 kpl
Magnesia Plus, 180tabl - Magnesium - 6428300003622 - 2
Vitatabs
9,95 €
Saatavuus 27 kpl
Leader Vahva Magnesium, 370mg - Magnesium - 6430016134200 - 1
ALE -17%
Leader
4,95 €5,95 €
Tuote tilapäisesti loppu
Puhdas+ Magnesiumsuihke, 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003135 - 1
Puhdas+
13,95 €
Saatavuus 7 kpl
Puhdas+ Magnesiumsuihke Nivelille, 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003159 - 1
Puhdas+
15,95 €
Saatavuus 4 kpl
Puhdas+ Magnesiumsuihke, 150ml + 150ml - Nivelet & Tukikudokset - 6430050003494 - 1
Puhdas+
13,95 €
Saatavuus 3 kpl
Puhdas+ Magnesiumsitraatti Jättikoko, 250mg - Magnesium - 6430050004422 - 1
Puhdas+
17,50 €
Tuote tilapäisesti loppu
Vitaplex Magnesium, 150tabl - Magnesium - 7310612211453 - 1
Vitaplex
10,90 €
Tuote tilapäisesti loppu